Opis

Makaron pełnoziarnisty jest produktem powstałym na bazie mąki z pełnego ziarna, co stawia go ponad wartości odżywcze mąki pszennej. Mąka ta pochodzi z mielonych ziaren, zawierając zarówno zewnętrzną otoczkę, jak i zarodek, co czyni ją bogatym źródłem błonnika, witamin z grupy B, minerałów i przeciwutleniaczy.

Zastosowanie:

Makaron pełnoziarnisty przygotujesz tak samo, jak ten z mąki pszennej. Wzbogać go o ulubione składniki typu warzywa, mięso czy ser i stwórz pełnowartościowy posiłek. Ciemne makarony mogą być wykorzystywane do przeróżnych potraw – w tym sałatek i zup.

Wartości odżywcze w 100 g

• wartość energetyczna 1515,30 kJ/357,59 kcal
• węglowodany 72,81 g
• błonnik 4,69 g
• białko 10,44 g
• sól 0,11 g.

Sposób przyrządzania: wrzucić makaron na gotującą się wodę, gotować ok. 8 minut.