Opis

Dynia łuskana to prawdziwy skarb wśród produktów spożywczych. To źródło cennych witamin i minerałów, takich jak witamina A, witaminy z grupy B i wiele innych. Dynia jest znana z korzystnego wpływu na zdrowie skóry, wzrok oraz ogólną odporność organizmu. Dzięki zawartości zdrowych tłuszczów nienasyconych oraz zawartość potasu i magnezu mają pozytywny wpływ na układ krążenia i sercowo-naczyniowy.

Zastosowanie

Pestki dyni można stosować jako samodzielną przekąskę. Doskonałe do sałatek, jogurtu, musli, surówek. Nie może ich zabraknąć w samodzielnie wypiekanym pieczywie, bułeczkach, pasztetach. Sięgaj po nie zamiast chipsów czy batonów – dodają siły i są sycące.

Wartości odżywcze produktu w 100 g:

• Wartość energetyczna: 556 kcal/ 2326 kJ
• Tłuszcze: 45,8 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,5 g
• Węglowodany: 18 g
• w tym cukry: 1,1 g
• Błonnik: 5,3 g
• Białko: 24,5 g
• Sól: 0,05 g